苦しいときって、誰かを責めたくなったりする。
パートナーとか、親とか、子どもとか
周りの人とか、上司とか会社とか
社会とか。
責めたい気持ちになることは
全然悪いことじゃない。
そういう気持ちになることだってあるよね。
それは誰でも持ってる普通のこと。
カッコよかった〜![ピンクハート]()
私がダメだと思うのは、
「どうして責めたくなるのか？」という
自分の本音を見ないふりすること。
それを責めることで
自分の何を守ろうとしているの？
そして、握りしめているその価値観は
本当に持っている価値があるもの？
本音のところにある気持ちは、
「悲しい」
「わかってほしい」
「助けてほしい」
っていう気持ちじゃない？
そして、そのさらに奥にあるのは、
「一緒に喜びたいから」
「一緒に幸せになりたいから」
っていう、純粋な愛だけじゃないのかな？
自分の中から湧き出てくるその思いを
ちゃんと見つけられたときに
もう責める必要がなくなるよ。
自分を大事にするって、そういうことだと思う。
